移居葡萄牙指南
葡萄牙是美国人最想移居的国家之一。D7被动收入签证的收入门槛为每年10,080欧元,是欧洲最低之一,退休人士和拥有适度被动收入的人士均可申请。葡萄牙还提供欧盟最短的入籍途径之一,仅需5年。本指南涵盖所有签证路径、里斯本和波尔图的生活成本,以及从NIF注册到入籍的完整流程。
2026年3月更新
葡萄牙签证选项
葡萄牙为非欧盟公民提供五种主要签证途径。D7被动收入签证最受欢迎,仅要求每年10,080欧元的被动收入,来源可以是养老金、投资或租金。数字游民签证面向远程工作者,要求年收入至少38,640欧元(葡萄牙最低工资的4倍)。黄金签证要求最低50万欧元投资,通常投入符合条件的基金或房地产改造项目。Tech Visa面向经认证的葡萄牙科技公司员工,无固定收入要求。标准工作签证需要雇主担保。
- D7签证收入门槛为西欧最低,仅需每年10,080欧元
- 五种签证类型均可通往永久居留
- 5年即可入籍,是欧盟最短途径之一
- 数字游民签证要求最低工资4倍(每年38,640欧元)
- 黄金签证不再接受里斯本和波尔图的直接房产购买
| 签证类型 ▲ | 收入门槛 | 处理时间 | 有效期 | 永居途径 |
|---|---|---|---|---|
| D7被动收入签证 有被动/定期收入的退休人士和远程工作者 | €11,040 | 2 个月 | 2 年 | 是 |
| D8数字游民签证 适用于受雇于或为葡萄牙境外机构做自由职业的远程工作者(2022年10月推出) | €44,160 | 3 个月 | 2 年 | 是 |
| 创业者签证(D2) 在葡萄牙设立企业或投资 | 不适用 | 3 个月 | 2 年 | 是 |
| 科技签证 认证公司科技专家快速通道 | 不适用 | 4 周 | 2 年 | 是 |
| 高技术人才 专家和研究人员 | €26,400 | 2 个月 | 2 年 | 是 |
葡萄牙生活成本
葡萄牙仍然是西欧最实惠的国家之一,但里斯本房价自2020年以来大幅上涨。葡萄牙的中位薪资约为每年18,000欧元。里斯本市中心一居室公寓月租在900至1,300欧元之间,波尔图在700至1,000欧元之间。布拉加、科英布拉和法鲁等较小城市便宜40%到50%。食品杂货和餐饮价格大约比法国或德国低30%。在里斯本以外,一个人每月1,500至2,000欧元即可舒适生活,包含房租。
语言要求
申请永久居留和入籍时均需葡萄牙语A2水平。A2考试测试基础会话能力,由CAPLE认证中心组织。在过渡期间,葡萄牙对英语使用者来说是较容易适应的欧盟国家之一,里斯本、波尔图和阿尔加维地区英语普及率较高。但大多数政府机构和银行仅使用葡萄牙语。从零基础达到A2水平,计划6至12个月的学习时间。
学历认证
外国学历由NARIC Portugal评估,通过高等教育总局(DGES)运作。学术学位认证通常需要2至4个月。医学、护理、法律和工程等受监管行业需要通过相关专业协会(Ordem)获得额外执照。葡萄牙与巴西签有双边认证协议,可简化巴西专业人士的认证流程。建议在搬迁前启动申请,因为你可能需要来自母国的经公证和翻译的文件。
签证申请流程
葡萄牙签证申请在你居住国的葡萄牙领事馆或VFS Global中心递交。处理时间从数字游民签证和Tech Visa的6周到黄金签证的12周不等。所需文件包括犯罪记录证明(不超过3个月,经公证)、收入或投资证明、在葡萄牙有效的医疗保险、住所证明和有效护照。D7签证需要提供过去3个月的被动收入证明。抵达后,你必须预约SEF/AIMA进行注册并领取居留卡,自2023年以来该机构出现了严重的积压情况。
永久居留和入籍途径
永久居留要求在葡萄牙连续合法居住5年。葡萄牙入籍同样需要5年,使其成为获得欧盟护照的最快途径之一。无需放弃原有国籍,葡萄牙完全允许双重国籍。入籍申请人必须证明具备葡萄牙语A2水平且无严重犯罪记录。5年计算从你的首份居留许可签发日期开始。入籍申请提交后,目前处理时间为12至18个月。
抵达葡萄牙的头几天
抵达葡萄牙后的首要任务是获取NIF(Número de Identificação Fiscal),即葡萄牙税务识别号。从开设银行账户到签订租约,所有事务都需要它。许多人通过税务代理在抵达前就获取了NIF,这可以加快流程。之后,在SEF/AIMA注册办理居留许可,并在SNS(Serviço Nacional de Saúde)登记以获得医疗服务。
⚖️Obtain NIF and Register for NHR
Register for your NIF (Número de Identificação Fiscal) at the Autoridade Tributária (AT). This tax identification number is required for nearly all administrative procedures in Portugal, including banking, housing contracts, and employment. If eligible, apply for the Non-Habitual Resident (NHR) tax regime within your first year of tax residency for preferential tax treatment.
~1 周📋Register Address at Junta de Freguesia
Register your address at the local Junta de Freguesia (parish council) to obtain an Atestado de Residência. This proof of residence certificate is required for residence permit applications, healthcare registration, and various administrative procedures. Bring your rental contract or property deed, NIF, and passport.
~1 周🏦Open Portuguese Bank Account
Open a Portuguese bank account at a major institution such as Millennium BCP, Caixa Geral de Depósitos, Novo Banco, or ActivoBank. Your NIF is mandatory for account opening. Consider digital banks like ActivoBank or Moey for easier setup. A local account is essential for receiving salary, paying bills, and handling everyday transactions.
~1 周📋Apply for Residence Permit (Título de Residência)
Apply for your Autorização de Residência through AIMA (Agência para a Integração, Migrações e Asilo), formerly SEF. Schedule your appointment online and prepare all required documents including visa, proof of accommodation, proof of means of subsistence, and health insurance. The título de residência is your official residence document in Portugal.
~8 周🛡️Register with SNS and Obtain Número de Utente
Register with the Serviço Nacional de Saúde (SNS) at your local Centro de Saúde to obtain a Número de Utente, your national health system user number. This grants you access to public healthcare services. Bring your residence permit or registration certificate, NIF, and proof of address. You may need to maintain private insurance until your residence permit is approved.
~2 周🏠Secure Long-Term Housing
Find permanent accommodation through platforms like Idealista PT or Imovirtual, Portugal's leading property portals. Expect to pay caução (security deposit) equivalent to 1-2 months' rent plus the first month upfront. Rental contracts must be registered with Finanças. Lisbon and Porto have competitive markets; consider areas like Cascais, Sintra, or Braga for better value.
~4 周⚙️Build Community and Learn Portuguese
Integrate into Portuguese society by joining local groups, attending cultural events, and enrolling in Portuguese language courses. Many municipalities offer free or subsidized language classes through Português para Todos (PPT) program. Connect with expat communities through InterNations, Meetup, or local Facebook groups while building relationships with Portuguese neighbors.
~12 周携家人移居
家庭成员可以包含在你的初始签证申请中,也可以在你安顿下来后申请家庭团聚。配偶和18岁以下受抚养子女符合资格。葡萄牙公立学校6至18岁免费且为义务教育。学年从9月开始,使用葡萄牙语教学。里斯本和波尔图的国际学校年学费在8,000至20,000欧元之间。3岁以下儿童托育可通过公立(crèches)和私立机构获得,公立机构根据家庭收入收费100至300欧元每月。
葡萄牙医疗
葡萄牙的公共医疗系统(SNS)为合法居民提供全民医疗保障。在当地卫生中心(centro de saúde)注册后,你可以获得全科医生、专科转诊和住院服务。公共医疗对居民免费或费用低廉,部分服务有少量共付费用。公共系统的专科预约等待时间可能较长。私人医疗保险每月50至150欧元,可更快获得专科服务和私立医院网络。大多数签证申请在初始阶段需要私人保险。
葡萄牙税务
葡萄牙对居民的全球收入征税,累进税率从14.5%到48%。非常住居民(NHR)税收制度曾对符合条件的葡萄牙来源收入提供20%的固定税率,但于2024年停止接受新申请。在截止日期前申请的人适用过渡规则。新的科学研究与创新激励计划(IFICI)取代了NHR,为符合条件的专业人士提供20%固定税率,有效期10年。雇员社保缴费为11%,自雇人士为21.4%。葡萄牙与80多个国家签有避免双重征税协定。
常见问题
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