脱欧后英国人的跨境流动

550万英国公民居住在海外。76%的英国移民年龄在35岁以下，23%的英国成年人表示计划在五年内离开。生活成本、住房问题以及对现状不会改善的普遍感受是推动这些数据的因素。但自2021年1月以来，离开的途径已经彻底改变。对欧盟的自由流动权消失了，取而代之的官僚程序既昂贵又缓慢，而且越来越繁琐。

签证格局

英国公民在整个欧盟范围内已成为第三国国民。在180天内停留超过90天需要申请国家签证。非工作人员的主要途径：

• 西班牙非营利签证：需证明每年约28,800欧元的被动收入。不允许工作。根据更新的法规（RD 1155/2024，2025年5月生效），续签时需每年在西班牙居住至少183天。领事馆还要求提供正式的退休证明或离职文件，不再仅凭银行流水。
• 葡萄牙D7签证：最低每月920欧元被动收入，配偶另加460欧元。需开设葡萄牙银行账户并存入至少一年的收入。申请前需租房或购房。详情参见葡萄牙签证门户。
• 法国VLS-TS：等同于居留许可的长期签证。收入门槛约为每月1,400欧元（与法定最低工资SMIC挂钩）。到达后三个月内需验证签证并缴纳200欧元费用。

三个国家都要求提供私人医疗保险、经海牙认证的无犯罪记录证明，以及通常需要提前数周预约的领事馆面签。

国民保险断崖

今天，2026年4月5日，标志着英国海外居民自愿缴纳Class 2国民保险的最后一天。此前，外籍人士可以每周缴纳3.50英镑（约每年182英镑）来持续累积英国国家养老金的合格年限。这一选项不再存在。

从明天起，唯一的选择是Class 3自愿缴款。费用每年增加约767英镑。新申请者还面临更高的资格门槛：你需要已有10年连续英国居住记录或10个合格缴费年限。如果你22岁大学毕业后离开英国，只有4年缴费记录，可能根本无法达标。

这对年轻移民打击最大。35岁以下的英国移民占76%，恰恰是最可能国民保险记录薄弱的群体。一个25岁的人在工作两年后搬到巴塞罗那，只有两个合格年限。根据新规，他们在累积满10个合格年限之前无法缴纳自愿Class 3缴款，而在海外已无法继续累积。

你需要10个合格年限才能获得任何国家养老金，需要35年才能获得全额。年轻时离开且不回来的外籍人士最终可能一无所获。

ETIAS与90天限制

从2026年末开始，英国公民短期访问申根区还需要获得ETIAS授权。这是一个类似于美国ESTA的行前审查系统。费用不高，但在过去只需在闸口晃一下酒红色护照的流程上又增加了一层。

90/180天规则已经让不少人措手不及。在西班牙和英国之间两地生活的英国人，如果没有居留签证，已经不能在西班牙待大半年了。"再多待几天"的时代结束了，EES生物识别边境追踪系统将使逾期停留变得可见且后果严重。

实际影响

签证要求、国民保险缴费变化和新边境系统的综合效应意味着，移居欧洲现在需要的规划在十年前简直不可想象。你需要移民律师、两国的税务顾问、私人医疗保险、经认证的文件，以及足够的储蓄或收入来通过假设你属于中产阶级的财务门槛。

对于有英国养老金和房产资产的退休人士来说，这很麻烦但可以应对。对于占移民大多数的年轻英国人来说，障碍要高得多。一个年收入3万英镑的28岁自由职业者，很难被纳入为退休人士设计的"被动收入"签证类别。

语言要求增加了另一个维度。西班牙和法国在续签阶段越来越要求基本的语言能力。葡萄牙更灵活，但欧盟的整体趋势是要求包含语言在内的融入条件。

总结

自由流动已不复存在。英国人在欧盟任何国家停留超过90天都需要国别签证。自2026年4月5日起，面向外籍人士的低价自愿国民保险缴款终止，取而代之的Class 3选项每年贵767英镑，且需要已有10年英国缴费记录才能参加。年轻移民受冲击最大。ETIAS将在2026年末为短期访问增加新门槛。从英国移居欧洲现在需要认真的财务规划、法律咨询和五年前根本不存在的文件手续。