從英國移居加拿大
向HMRC的稅務離境手續、透過快速通道和IEC的簽證途徑、從NHS到省級醫療的過渡,以及英國公民移居加拿大的實用物流指南。
2026-04-17
離開英國時的稅務義務
英國對居民的全球收入課稅,但與美國不同,這一義務通常在您離境時終止。HMRC使用法定居住測試(SRT)來確定您每個課稅年度的稅務狀態 [1]。一旦您在SRT下被認定為非居民,英國只對英國來源的收入課稅,如英國房產租金收入、英國養老金以及在英國履行的雇用職責。
通知HMRC。
填寫P85表格,告知HMRC您正在離開英國 [2]。這將觸發離境年度的「分割年度處理」,意味著您只需對在英國居住期間獲得的收入繳納英國稅。如果您在年中離境,需要為離境年度提交涵蓋英國居住部分的自我評估申報表。
加拿大-英國稅務協定。
加拿大與英國之間關於避免雙重課稅的協定自1980年生效,最近一次議定書於2014年簽署 [3]。該協定對養老金、就業收入、資本利得和股利規定了課稅權。如果兩國對同一收入課稅,您可以在一國申請另一國已繳稅款的減免。加拿大通常對您作為居民的全球收入課稅,您可以申請英國來源收入所繳納的英國稅款的抵免。
英國國家養老金。
您可以在加拿大繼續領取英國國家養老金。但是,由於加拿大不在漲幅協議覆蓋範圍內,英國不會對支付給加拿大居住受益人的養老金進行調升(每年增加)[4]。您的養老金金額將凍結在您離開英國或從海外首次申領時的水準。這是一個重要的長期財務考量。
國家保險(National Insurance)。
離開英國後,您將停止繳納強制性國家保險供款 [5]。您可以自願繳納第3類供款,以填補NI記錄中的空白並保護國家養老金權益 [5]。這是否值得取決於您已有多少合格年數(新國家養老金的全額需要35年)。搬家前請在HMRC線上門戶上查看您的NI記錄。
英國投資。
成為英國稅務非居民後,您將無法再向ISA(個人儲蓄帳戶)繳款。加拿大對全球收入課稅,因此英國投資帳戶的收益和收入即使在英國受保護,在加拿大也可能需要納稅。出發前請諮詢跨境稅務顧問,了解如何處理英國投資帳戶。
資本利得。
如果您離開英國後在五個課稅年度內返回,則在非居民期間出售的任何資產可能根據臨時非居住規則需繳納英國資本利得稅 [1]。如果您計劃離境後出售股票或其他資產,請了解五年內返回可能觸發對海外期間實現的利得課徵英國稅款。
從NHS過渡到加拿大醫療體系
NHS為英國居民提供免費的醫療服務。移居加拿大後,您將失去NHS權益(訪問英國期間的急救除外,由互惠安排覆蓋)。加拿大的公共醫療由各省管理,通常有一段等待期後才能開始享受保障。
各省等待期。
安大略省於2020年取消了OHIP三個月的等待期,因此保障從您確立居住地之日起生效。不列顛哥倫比亞省的MSP也立即生效。亞伯達省需要三個月等待期。魁北克省的RAMQ從您確立住所後第三個月的第一天起生效。請核查您目的地省份的規定,因為這些規定會定期更新。
過渡保險。
對於有等待期的省份,請購買私人醫療保險以填補空缺。Manulife CoverMe和Blue Cross提供涵蓋急救、住院及部分門診服務的加拿大訪客計劃。根據年齡,每月預算約150至300加元。等待期內請勿無保險。沒有省級保險情況下一次急診就診費用可能高達5,000至10,000加元。
省級醫療涵蓋的內容。
省級計劃涵蓋醫師診察、住院及醫療必需的手術。通常不涵蓋醫院外的處方藥、牙科護理、視力護理、物理治療或心理健康諮商。大多數受僱的加拿大人透過雇主福利獲得補充保障。如果您是自僱或您的雇主不提供福利,請每月預留200至400加元用於私人補充保險。
處方藥。
加拿大透過專利藥品價格審查委員會監管藥價。大多數品牌藥的價格遠低於美國,但可能與英國價格相近或略高。英國的許多藥品在加拿大也能找到,通常品牌名稱相同。請攜帶含有通用名稱(國際非專利名稱)的處方文件,以便與加拿大醫師銜接。
心理健康服務。
加拿大公共系統涵蓋精神科醫師就診(他們是醫師),但通常不涵蓋心理師或諮商師的諮詢。如果您正在透過NHS接受定期心理健康支持,在加拿大預計需要自付或透過補充保險。大多數省份公共資助的心理健康服務等候名單很長。
英國公民的簽證途徑
英國公民在加拿大免簽待遇下可免簽證訪問加拿大最長六個月,但登機前需要電子旅行授權(eTA)[1]。eTA不授權工作。任何就業或長期居留都需要工作或永久居住授權。
快速通道(Express Entry)。
加拿大基於積分的永久居留系統是英國技術工人最常見的途徑。綜合排名系統(CRS)根據年齡、學歷、語言能力和工作經驗對候選人進行評分 [2]。英國申請人即使是母語為英語的人,也必須提交經認可的英語測試成績(IELTS一般培訓類或CELPIP一般類)。法語能力可獲得相當可觀的額外分數。請查看IRCC網站獲取當前CRS分數線 [2]。從獲得申請邀請到永久居留卡,處理時間通常為六至八個月。
國際經驗加拿大(IEC)。
英加IEC協議允許18至30歲(申請時年齡段含30歲)的英國公民獲得最長兩年的開放式工作許可 [3]。這是最簡便的途徑之一,在那些想在承諾永久居留前先體驗加拿大的年輕英國人中很受歡迎。IEC池每年開放,邀請數量有限 [3]。
省提名計劃(PNP)。
每個省運營自己的提名計劃,針對特定技能缺口 [4]。不列顛哥倫比亞省的科技流、安大略省的人力資本優先計劃和亞伯達省的加速科技路徑在英國科技工作者中頗受歡迎。省提名可為您的快速通道檔案增加600個CRS分數 [4]。
跨國公司內部調動。
如果您的英國雇主在加拿大設有辦事處,您可能有資格申請企業內部調動。您必須在過去三年內在管理職位、高管職位或專業知識崗位上為該公司工作至少一年。
配偶及家庭擔保。
如果您的伴侶是加拿大人,他們可以為您申請永久居留擔保。境內擔保允許您在PR申請處理期間在加拿大工作。處理期間無需返回英國。
CETA相關注意事項。
加拿大與歐盟之間的《全面經濟貿易協定》(CETA)在脫歐後不適用於英國。在歐盟協議框架下存在的簽證途徑對英國公民不再適用。所有英國申請人均需透過標準的加拿大移民渠道申請。
銀行與財務
開設加拿大銀行帳戶。
主要加拿大銀行(RBC、TD、Scotiabank、BMO、CIBC)均有新移民銀行計劃,提供免費帳戶、無需加拿大信用記錄的信用卡以及新永久居民優惠貸款條件。HSBC在加拿大和英國均有業務,如果您已是HSBC客戶,可簡化過渡流程。在抵達前或抵達後不久開設您的加拿大帳戶。
保留英國銀行帳戶。
大多數英國銀行允許您在海外居住期間保留帳戶,但部分銀行(特別是Monzo和Starling)可能會對非居民限制某些功能。保留至少一個英國活期帳戶,用於接收任何英國來源收入、養老金支付,以及管理英國財務義務。向您的銀行告知您的搬遷,以避免海外交易出現詐欺警報。
信用記錄。
您在英國的信用評分不會轉移到加拿大。您從零開始。加拿大新移民銀行計劃透過初始信用產品幫助填補這一空白。RBC、TD和HSBC都向新永久居民提供無擔保信用卡。建立加拿大信用記錄需要六至十二個月的持續準時還款。
貨幣匯款。
英鎊對加元匯率波動,透過傳統銀行電匯轉移大額資金成本高昂。Wise(前TransferWise)、OFX和Xe為定期匯款提供更優惠的利率。對於大額一次性匯款(房款頭期款、儲蓄),請仔細比較利率。
英國養老金。
您可以透過合格境外養老金計劃(QROPS)將英國職場養老金和個人養老金轉入加拿大RRSP。但自2017年以來,向非歐盟國家的許多轉帳若無特定豁免適用,將面臨25%的海外轉帳費用。許多顧問建議保留英國養老金並在退休時領取,而非進行轉帳。
國家養老金支付。
您的英國國家養老金可支付至加拿大銀行帳戶。如稅務部分所述,離開英國時金額將被凍結。支付可以英鎊匯至英國帳戶,或按當時匯率兌換為加元。
搬遷事務
運送家庭物品。
從英國到加拿大的完整家庭物品海運大約需要四至六週。從倫敦到多倫多的20英尺貨櫃通常費用為3,000至6,000英鎊,視體積、打包服務和搬運公司而定。Pickfords、John Mason International和Crown Relocations等公司經常處理英國到加拿大的搬遷。請至少獲取三份書面報價,並確認價格是否包含清關和送至加拿大地址的費用。
海關與關稅。
作為新永久居民或臨時工作者抵達加拿大時,您的個人及家庭物品可根據定居者物品規定免稅進口 [1]。填寫BSF186表(個人物品申報文件),列出所有攜帶物品。專為搬遷購買的物品可能需繳納關稅。如果貨物在您之後到達,請在入境口岸的BSF186A表(隨後到達貨物)上申報。您有一年時間按同樣規定進口物品。
進口車輛。
右駕車輛(英國標準)在加拿大合法,但對日常使用不便,因為加拿大道路、免下車設施和停車場均為左駕設計。大多數英國人在離境前出售車輛,在加拿大當地購買。如果您進口在英國購買的左駕車輛,它必須通過進口汽車註冊處(RIV)和運輸部的要求達到加拿大安全標準。
駕照。
大多數加拿大省份與英國有互惠協議,允許直接換證而無需重新考試。安大略省、不列顛哥倫比亞省和亞伯達省均接受有效英國駕照直接兌換。請攜帶您的英國駕駛記錄。通常確立居住地後60至90天內完成兌換。請記住加拿大靠右行駛,這是大多數英國駕駛者最大的實際調整。
寵物。
從英國入境加拿大的貓狗需要持牌獸醫出具的狂犬病疫苗接種證書,證明疫苗接種至少在入境前30天完成且未過期。英國來的貓狗無需隔離。請在出發前不久取得獸醫健康證書。
電器與家電。
加拿大使用120V/60Hz電力(與美國相同),而英國使用230V/50Hz。大多數英國電器即使使用插頭轉接頭也無法在加拿大正常運作。筆記型電腦、手機充電器以及帶寬壓電源的現代電子設備(標有100-240V)可使用簡單的插頭轉接頭。電熱水壺、吹風機和廚房電器應在當地購買替換。
文化適應
語言差異。
加拿大英語融合了英式和美式拼寫及詞彙。您會看到"colour"和"centre"(英式),但會聽到"truck"而非"lorry","apartment"而非"flat"。加拿大人用攝氏度表示溫度,用公里表示距離,但用英尺和磅表示身高和體重。這種公制與英制的混用對英國人來說會感到熟悉。
職場文化。
加拿大辦公室通常比英國更為非正式。從第一天起,大多數行業就直呼名字。各行業對工作與生活平衡的期望有所不同。法定最低假期低於英國(聯邦層面為兩週,而英國為5.6週),但許多雇主提供三至四週以吸引人才。
醫療期望。
來自NHS的最大調整是處方藥費用(省級計劃在醫院外不涵蓋)、牙科費用(完全不涵蓋)以及找家庭醫師的困難。免預約診所和急救中心處理非緊急需求。急診室按嚴重程度優先處理,因此非緊急就診可能需要長時間等待。一旦獲得醫療服務,品質與NHS相當。
天氣。
如果您來自英國任何地方,都沒有準備好迎接溫哥華以外地區的加拿大冬季。多倫多的冬季比英國任何地方都更冷更雪,氣溫長時間維持在零下10攝氏度以下。蒙特婁和渥太華更寒冷。請在第一個冬天前購置合適的冬裝:保溫靴、羽絨服、保暖內衣和優質手套。
生活成本。
多倫多和溫哥華的住房與倫敦一樣昂貴。其他城市(卡加利、渥太華、哈利法克斯、埃德蒙頓)則經濟實惠得多。日用品比英國平均價格高。外出就餐價格相當,但需要付小費(15至20%,類似美國而非英國)。手機套餐價格出了名的貴,通常每月50至80加元才能獲得合理的數據流量。
社會融合。
加拿大人禮貌熱情,但建立親密友誼需要時間,就像在英國一樣。英國口音通常受到正面評價。共同的文化參照點(英聯邦、類似的議會制度、重疊的媒體)使過渡比大多數國際搬遷更順暢。體育運動差異顯著:冰球取代足球成為全國最受熱捧的運動,不過英超聯賽的轉播在加拿大廣泛可見。
常見問題
比較加拿大
加拿大簽證指南
來源
- HM Revenue & Customs [英文] — 法定居民身份測試(SRT)逐稅務年度認定英國稅務居民身份,包括離英規則及暫時非居民(temporary non-residence)相關規定。 (發布於 2025-04-06, 查閱於 2026-04-17)
- HM Revenue & Customs [英文] — 離英時以P85表通知HMRC、分割年度(split-year)處理,以及離境年度的自我評稅(Self Assessment)申報規定。 (發布於 2025-04-06, 查閱於 2026-04-17)
- Government of Canada, Department of Finance [英文] — 加拿大與英國避免雙重課稅公約自1980年起生效,最近一次修訂議定書於2014年簽署。 (發布於 2024-01-01, 查閱於 2026-04-17)
- UK Government [英文] — 英國國家退休金的海外給付,包括退休金「凍結」(不逐年調整)的國家清單,加拿大列於其中。 (發布於 2025-04-06, 查閱於 2026-04-17)
- HM Revenue & Customs [英文] — 旅居海外英國國民可繳納第三類自願性國民保險(Class 3 NIC),以保障國家退休金請領權。 (發布於 2025-04-06, 查閱於 2026-04-17)
- Immigration, Refugees and Citizenship Canada [英文] — 免簽證外國人士搭機前往或經加拿大轉機時須持有的電子旅行授權(eTA)規定。 (發布於 2025-06-01, 查閱於 2026-04-17)
- Immigration, Refugees and Citizenship Canada [英文] — 快速通道系統概覽,包括綜合排名系統(CRS)評分、聯邦技術移民資格及處理時程。 (發布於 2025-06-01, 查閱於 2026-04-17)
- Immigration, Refugees and Citizenship Canada [英文] — 國際體驗加拿大(IEC)計畫詳情,包括適用國家、年齡上限、許可期限,以及英加打工度假協議的申請流程。 (發布於 2025-06-01, 查閱於 2026-04-17)
- Immigration, Refugees and Citizenship Canada [英文] — 省提名計畫(PNP)概覽,包括與快速通道連結的提名可獲得600分CRS加分,以及各省特定通道。 (發布於 2025-06-01, 查閱於 2026-04-17)
- Canada Border Services Agency [英文] — 新居民個人及家庭物品免關稅進口的「移居物品」(Settlers Effects)規定,包括BSF186表及後續托運(Goods to Follow)程序。 (發布於 2025-01-01, 查閱於 2026-04-17)
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