从中国移居日本
关于签证、税务、医疗和日常生活,中国公民赴日定居前真正需要了解的一切。
2026-04-17
中国公民赴日签证路径
持中国护照者赴日需要申请签证,无论是短期旅游还是其他任何目的 [1]。签证申请由授权旅行社(ATA)代表日本驻华大使馆或对申请人居住地有管辖权的总领事馆受理。
高度专门职签证。
日本高度专门职签证(高度専門職)是出入国在留管理厅推行的积分制在留资格,设有学术研究、高度专门技术和经营管理三类 [2]。积分项目包括学历背景、职业经历、年收入、年龄、日语能力及其他规定因素。达到70分可获得标准高度专门职资格,享有提前申请永久居留、扩大活动范围及配偶可就业等优惠待遇。达到80分则可进一步加速永久居留申请。许多来自中国大陆的优秀申请者通过这一途径入境。
技术·人文知识·国际业务。
这是面向办公室及技术岗位的标准就劳资格,涵盖工程、IT、金融、市场营销、翻译等需要大学学历或同等专业经验的工作 [3]。申请人须由日本雇主向地方出入国在留管理局申请在留资格认定证明书(COE),再凭此证明在华日本驻外机构办理签证。
特定技能(Tokutei Ginō / SSW)。
特定技能签证于2019年创设,旨在缓解特定行业劳动力短缺,分为特定技能1号和特定技能2号两级 [4]。特定技能1号需通过相关行业技能测试和日语考试,累计在留时间上限为5年 [4]。特定技能2号要求更高技能,允许携带家属,在留时间无固定上限 [4]。中国候选人通过双边框架申请,考试由日本政府认可的机构组织实施。
技能实习制度(TITP)。
技能实习制度历来是中日之间重要的劳动力流动渠道,将中国劳动者输送至日本企业进行定期技术培训。然而,该制度长期因劳动条件和权益侵害问题饱受争议。日本政府已于2024年宣布,将按阶段以新的"育成就劳"制度取代技能实习制度,中国劳动者同样适用这一过渡安排 [5]。有意申请的中国候选人在出发前应确认届时适用何种制度。
定住者(日裔身份)。
能够证明具有规定亲属关系内的日本血统的中国公民,可申请定住者在留资格,该资格不设就业限制,可续签 [6]。战后遗留在中国东北的日本开拓团后裔(中国残留邦人)则依据厚生劳动省所管辖的单独法规享有专项在留资格。
留学签证。
在日本语言学校、大学或专门学校就读,可申请留学签证,经许可后每周可从事不超过28小时的兼职工作 [7]。许多中国留学生在完成1至2年语言学习后,会转为就劳资格。
永久居留权。
标准申请路径需要连续合法居留10年,且最近5年持有就劳或家族相关在留资格 [8]。高度专门职路径可根据积分将这一年限缩短至1至3年。永久居留者在日本居住和就业不受资格限制 [8]。
日本税务居民认定与日中税收协定
日本将外国个人分为三类税务居民:非居住者、非永久居住者和永久居住者 [1]。具体认定取决于在日本实际居住的时间以及是否在日本设有住所 [1]。
非永久居住者。
非永久居住者指在过去10年内,在日本拥有住所或居所累计不超过5年的外国国籍人士 [1]。非永久居住者须就其全部日本来源所得纳税,同时也须就在日本支付或汇入日本的境外来源所得纳税 [1]。这一时间窗口对在中国拥有大量投资收益或香港资产的居日中国人至关重要:在日本的前5年内,未汇回的境外来源收益可能无需缴纳日本税款。
永久居住者(税务意义上)。
在任意10年内累计居日超过5年后,即成为税务意义上的永久居住者(这与移民法意义上的永久居留权是不同的概念),须就全球所得纳税。
所得税结构。
日本国税的个人所得税为累进税制,适用于4000万日元以上收入的最高税率,此外还须缴纳都道府县及市区町村的住民税(固定比例),以及复兴特别所得税 [2]。综合计算后,中高薪资层的实际税率高于同等税前收入在中国须缴纳的税款。
日中税收协定。
《中日所得税协定》自1984年起生效,通过按收入类型在两国之间分配征税权,并允许对在对方国家已缴税款进行抵扣,从而消除双重征税 [3]。财务省和国税厅公布了协定全文及议定书。股息、利息、特许权使用费和养老金等特定项目均有协定规定的税率和程序。
养老金缴费与中日社会保险协定。
所有20至59周岁的居民均须参加日本养老保险:受雇人员参加厚生年金,个体经营者及其他人员参加国民年金。中日两国签署的社会保险协定于2019年生效,涵盖派遣劳动者的养老保险 [4]。该协定允许从一国派遣的员工继续参加本国养老保险,无需重复缴纳两国的保费,但须持有缴费免除证明。协定由日本年金机构与中国社会保险机构分别负责执行。
脱退一时金。
在日本养老保险制度中缴纳保费满6个月的外国人,在离开日本后的两年内可申请脱退一时金(一次性退款) [5]。退款金额上限由法律规定的缴费月数决定,须按20.42%的税率预扣税款,有时可通过在日本指定的税务代理人申请部分返还。
消费税(消費税)。
日本消费税适用于在日本境内购买的商品和服务 [2]。对于许多(但非全部)商品和服务,消费税已包含在标价中,普通居民在日常生活中几乎感知不到,仅体现在价格标签上。
在留卡与市町村居民登录
在留卡。
持长期签证抵达日本主要机场(成田、羽田、关西、中部、福冈、新千岁)时,在入境审查处即可领取在留卡。这张信用卡大小的证件记载了持卡人的姓名、照片、在留资格及在留期间,须随身携带。如被要求出示而无法提供,可能面临罚款。
居民登录。
确定居住地址后的14天内,须前往所在地区的区役所或市区町村役场办理转入手续,携带在留卡和护照即可。工作人员会将地址记录在在留卡背面,并将您录入住民票。完成登录后,才能办理银行开户、参加健康保险、签订手机合约等各类实际手续。
My Number(个人番号)。
完成地址登录后,您将被分配一个12位的My Number(個人番号),通知书将通过邮件送达。此后可前往区役所申请附有照片的My Number卡实体卡。My Number用于报税、社会保险,以及越来越多的政府线上服务。
印鉴(判子)。
个人印章(判子或印鉴)在日本合同签署、银行开户、房产交易及重要劳动文件等场合仍被广泛要求,尽管电子签名正逐步取代它。您可以在任何一家印鉴店刻制片假名或汉字印章。银行可能要求您将印鉴注册为银行印。
银行账户。
三菱UFJ、三井住友、瑞穗等主要银行及日本邮政银行通常要求有地址登录记录,并在日本居住满3至6个月方可开立全功能账户。日本邮政银行(ゆうちょ銀行)在初期相对容易开户。索尼银行、乐天银行、SBI银行等网络银行开户更加便捷,英语服务也更为完善。现金交易大多仍需日本借记卡或现金。
手机合约。
NTT Docomo、KDDI(au)、SoftBank等主要运营商在签订合约套餐时,须出示在留卡及信用卡或银行账户信息。IIJmio、mineo、LINEMO、乐天移动等低价MVNO接受信用卡支付,在外国居民中颇受欢迎。
在日中国人的医疗保障
日本实行全民医疗保障制度。所有已完成居民登录的人员须加入雇主提供的社会保险(健康保险)或国民健康保险,不存在不参保的选项。
社会保险(雇主保险)。
在日本企业从事全职工作的员工将自动参加社会保险(社会保険)。保费约为税前工资的10%,由员工与雇主各承担一半。保障范围包括门诊、住院、处方药和牙科诊疗,患者自付比例通常为30%。
国民健康保险(国保)。
个体经营者、自由职业者、学生及其他非受雇人员须在区役所参加国民健康保险。保费依据上一公历年度的收入及各自治体税率计算。刚到日本、前一年无日本来源收入的人员,第一年通常只需缴纳最低保费。保障内容和自付比例与社会保险相当。
高额疗养费制度。
日本按收入水平设定每月医疗费的自付上限。大多数就业年龄居民的月度上限约为8万至17万日元。超出上限部分,当月医疗费由保险全额承担。
就医选择。
日本没有转诊制度,您可以直接前往任何接受您保险卡的诊所或医院就诊。专科预约等待时间通常较短(数天至数周)。大城市以外的本地诊所主要以日语提供服务。东京、横滨、神户、名古屋和大阪设有配备中文或英文工作人员的国际诊所。
药品。
药局(调剂药房)独立于诊所和医院。您持处方前往任意参保药局取药,自付比例为30%。药品价格受政府管控,大多数专利药物价格低于中国的自费价格。初次在日本建立就医档案时,请随身携带已翻译的用药清单。
心理健康与语言。
诊所和医院提供广泛的日语心理健康服务;提供中文或英语服务的精神科医生主要集中在大城市。心理健康咨询与身体疾病诊疗适用相同的医疗保险条款。
生活成本、住房与财务
住房。
东京和大阪的租金自2022年以来明显上涨。东京市中心通勤30分钟以内的一居室,根据区域、房龄以及是否需要支付礼金(入门费)和敷金(押金),加上首月房租和中介费,月租通常在9万至16万日元之间。许多房东仍不愿在没有日本担保人的情况下将房屋出租给外国居民;专门面向外籍人士的中介公司(GaijinPot Apartments、Tokyo Apartment Inc、Sakura House等)弥补了这一缺口,保证公司则负责担保事宜。
入住初期费用。
日本搬家的前期费用出了名的高。东京一套普通公寓通常需要预付4至6个月的费用,包括礼金、敷金、首月房租、中介费、保证金、火灾保险及换锁费用。以"无礼金"为卖点的线上中介已使许多房源的初期费用有所降低。
日常开支。
日本的餐饮、交通和水电费具有竞争力。东京市中心偶尔外出就餐的单身人士,每月家庭支出(不含房租)约为20万至28万日元。公共交通便捷且经济实惠:东京地铁单程票价180至330日元,通勤月票有大幅折扣。
货币。
2022年以来人民币兑日元(CNY/JPY)和美元兑日元(USD/JPY)汇率大幅波动。日元贬值使日本的人民币购买力相比十年前显著提升。汇款可使用Wise,或通过有正规国际汇款渠道的中国银行(中国银行、工商银行等)转账,但需注意中国国家外汇管理局(SAFE)规定的每人每年5万美元个人购汇上限。
信用记录。
您在中国的信用记录无法转移至日本。楽天、SMBC、AEON等主要日本信用卡在新到日本的外国居民申请时有时会被拒绝。ゆうちょ借记卡和现金几乎可以用于一切消费场合。在日本居住6至12个月且收入稳定后,信用卡申请通过率会明显提高。
房地产。
外国人在日本购置房产不受限制。日本银行提供的住房贷款通常要求申请人持有永久居留资格,或满足特定的雇主担保条件。少数银行(SMBC信托银行、东京之星银行)可向非永久居民提供条件较为严格的贷款。交易成本(含中介费、登记费和不动产取得税)约为购价的6%至8%。
文化适应与华人社群
华人社群。
东京的华人社群主要集中在池袋以及新宿和神奈川的部分地区。横滨拥有日本规模最大的历史悠久中华街,社区根基深厚,可追溯数代之久。大阪、神户和名古屋也有可见的华人群体,并提供普通话服务。在各大城市,可以找到提供服务的华语(普通话和粤语)专业人士,包括律师、会计师、医生和房产经纪人。
语言与汉字。
受过教育的普通话使用者可以认识招牌和菜单上的日文汉字,但口语日语是一门独立的语言。在最具国际化的大公司和英语环境之外,日常生活至少需要JLPT N4至N3的日语水平。达到JLPT N2或N1可以大幅拓展就业选择。各大城市的区役所和地方志愿团体提供免费或低价的日语课程。
职场文化。
日本职场仍普遍存在层级沟通、含蓄反馈、长时间工作以及鲜明的内外群体区分等特点。来自北京或上海国际公司的中国职场人士,往往需要适应不同的工作节奏和决策方式。东京的国际科技和金融公司中,这种差异相对较小。
子女教育。
公立学校免费且普遍可入学,在外籍人口较多的地区通常提供日语补习支援。横滨、东京及部分其他城市设有中文教育学校和中日双语学校。国际学校(英语、法语、德语)的学费与其他主要国际城市相当,主要集中在东京和横滨。
宗教与习俗。
日本的日常生活整体较为世俗化,神道和佛教习俗融入季节性节庆活动中。较大的华人社区内设有中国佛教寺庙。横滨、神户和长崎的唐人街有农历新年庆典活动,但春节并非日本法定假日。
往返中日两地。
东京、大阪和名古屋与中国大陆主要城市及香港之间均有直飞航班,飞行时间约3至5小时。经济舱往返票价因季节不同差异较大。许多在日华人每年多次回国探亲。
国籍。
日本通常允许在连续合法居住5年、具有足够收入或资产并证明品行端正后申请入籍。日本一般不允许已入籍成年人保留双重国籍;中国法律同样不承认双重国籍。一旦加入日本国籍,通常将自动丧失中国国籍。
常见问题
对比日本
日本签证指南
来源
- Ministry of Foreign Affairs of Japan [英语] — 中国护照持有者进入日本的签证要求,由经认可的旅行社代日本驻中国大陆使馆和总领事馆办理。 (发布于 2024-12-01, 查阅于 2026-04-17)
- Immigration Services Agency of Japan [英语] — 高度专门职签证(kodo senmon shoku)积分制度分三类,70分和80分申请人享有加速永居等优惠。 (发布于 2024-11-01, 查阅于 2026-04-17)
- Immigration Services Agency of Japan [英语] — 「技术、人文知识、国际业务」工作资格,适用于需大学学位或同等专业经验的办公室及技术职位,通过在留资格认定证明书(COE)程序申请。 (发布于 2024-11-01, 查阅于 2026-04-17)
- Immigration Services Agency of Japan [英语] — 「特定技能」(Tokutei Ginō)资格于2019年设立,分两个等级:SSW(i)总停留期上限五年,SSW(ii)允许携带家属且无固定上限。 (发布于 2024-12-01, 查阅于 2026-04-17)
- Ministry of Justice / Immigration Services Agency of Japan [英语] — 2024年政府决定分阶段以新的「育成就劳」(Ikusei Shūrō)资格取代技能实习生制度。 (发布于 2024-11-01, 查阅于 2026-04-17)
- Immigration Services Agency of Japan [英语] — 「定住者」(Teijuusha)资格适用于规定亲等内的日裔后代,享有不受限制的工作许可及可续签效期。 (发布于 2024-11-01, 查阅于 2026-04-17)
- Immigration Services Agency of Japan [英语] — 学生居留资格,可在另行获得授权后从事每周不超过28小时的兼职工作。 (发布于 2024-11-01, 查阅于 2026-04-17)
- Immigration Services Agency of Japan [英语] — 永久居留标准要求连续居住10年(最近5年须持工作或家庭身份),HSP加速通道为1至3年。 (发布于 2024-12-01, 查阅于 2026-04-17)
- National Tax Agency of Japan [英语] — 日本三级税务居民分类(非居民、非永久居民、永久居民),非永久居民在任何十年窗口的前五年内就日本来源所得加在日本支付或汇入日本的境外来源所得纳税。 (发布于 2025-09-01, 查阅于 2026-04-17)
- National Tax Agency of Japan [英语] — 日本国家所得税累进税率,最高档次适用于4,000万日元以上所得,另加都道府县/市町村居民税及特别复兴附加税。 (发布于 2025-09-01, 查阅于 2026-04-17)
- National Tax Agency of Japan [英语] — 日中所得税公约自1984年起生效,通过抵免方式减免双重征税,并就股息、利息、特许权使用费和养老金设定特定协定税率。 (发布于 2024-11-01, 查阅于 2026-04-17)
- Ministry of Health, Labour and Welfare of Japan [英语] — 日中社会保障协定自2019年起生效,涵盖派遣工人养老金,允许外派雇员继续保留母国制度的保险。 (发布于 2024-12-01, 查阅于 2026-04-17)
- Japan Pension Service [英语] — 缴纳日本养老保险至少六个月的外国国民可申请一次性退还款,须在离开日本两年内提出申请,金额上限以规定月数为限,并须缴纳20.42%预扣税。 (发布于 2024-11-01, 查阅于 2026-04-17)
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